FRULLATO DI MELA DISINTOSSICANTE

Cucina: USA

INGREDIENTI: (per 2 Persone)

·         2 mele tagliate a spicchi e private del torsolo

·         2 cm circa di radice di zenzero fresca sbucciata

·         ½ cucchiaino di canella in polvere

·         1 cucchaiaio di semi di lino tritati

·         1 bicchiere di latte vegetale di mandorla non zuccherato o di acqua di cocco

·         ¼ di limone inclusa la buccia

·         Qualche cubetto di ghiaccio

PREPARAZIONE:

·         Tritare finemente i semi di lino in un tritatutto.

·         Mettere tutti gli ingeredeinti in un frullatore e frullare fino ad ottenere un liquido denso e spumoso, servire immediatamente